Первое решение настои для бани рецепты бубушки агафьи для бани 250мл

Сибирская травница Агафья Ермакова советует для профилактики простудных заболеваний и для приятного пара, использовать в бане настой из полезных растений: Можжевельник укрепляет защитные функции организма, стимулирует кровообращение. Березовый лист укрепляет иммунитет, усиливает потоотделение, способствует раскрытию пор. Липовый цвет очищает воздух, оказывает предпростудную профилактику, облегчает дыхание.

Душица нормализует состояние нервной системы, улучшает обменные процессы в коже. Мята улучшает дыхание кожи, способствует раскрытию её пор. Черная смородина хорошо очищает воздух, обладает антисептическим действием, способствует укреплению иммунитета.

Эвкалипт способствует легкому дыханию, тонизирует организм, смягчает пар. Чабрец улучшает потоотделение, ускоряет обменные процессы, способствует расщеплению жировой ткани. Зверобой оказывает антибактериальное действие, очищает кожу.